Объятия очень полезны для человека — это научно-доказанный факт. Обнимаясь, мы обмениваемся женской и мужской энергией. Это придаёт нам сил, доставляет радость, настраивает на доверие к окружающему миру. Нельзя недооценивать пользу объятий для человека.
Существует множество физических и психологических преимуществ, связанных с объятиями. Они не только помогают укреплять отношения, но также предоставляют ряд преимуществ для здоровья. И вот каких:
1. Объятия укрепляют связь
На эту тему проведено много исследований, которые доказали, что чем ближе вы находитесь к партнеру во время сна, тем выше вероятность того, что вы будете удовлетворены отношениями в целом.
На самом деле, объятия — это естественная человеческая потребность, которая начинается с самого рождения, и люди соотносят теплоту объятий с чувством любви и безопасности, которое они чувствовали в младенческом возрасте.
Исследования также показывают, что объятия высвобождают окситоцин – гормон «удовольствия». В конце чувство ощущение счастья поднимается до исключительного уровня.
2. Это улучшает вашу сексуальную жизнь
Согласно исследованиям, проведенным Университетом Торонто, те, кто заканчивает секс объятиями, испытывает более высокий уровень удовлетворенности своим партнером. Это также создает близость, укрепляет эмоциональную и интимную связь с партнером.
3. Это помогает облегчить боль
Верьте или нет, прикосновение любимого человека может уменьшить интенсивность боли. Вспомните, когда вы были ребенком, падали и вредили себе. Поцелуй матери или отца, казалось, улучшал ситуацию.
То же происходит с вами и вашим партнером. Не важно, что у вас болит, объятия — мощный и эффективный механизм преодоления боли. На самом деле, окситоцин, выделяемый во время объятий, помогает уменьшить боль. Сочетание эмоциональной близости и повышенного уровня содержания окситоцина, по-видимому, снижает интенсивность боли.
4. Это повышает уровень привязанности в отношениях
На Земле мало вещей, способных соперничать с интимностью, создаваемой с помощью объятий — особенно после секса. Это не только повышает уровень привязанности в отношениях, но позволяет эффективно передавать вашу привязанность партнеру. Они ясно сообщают партнеру о самых глубоких чувствах.
5. Это снижает уровень стресса и нормализует артериальное давление
Физический контакт с другими людьми, будь то поцелуй, прикосновение или другие проявления близости, помогает снизить уровень стресса. Кроме того, выпуск окситоцина, который укрепляет связь и успокаивает, приводит к снижению вашего кровяного давления.
Источник
